도비님 과 같이 헬스 하시려는분들

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도비님 과 같이 헬스 하시려는분들

27 리안 3 713 0


사실상 젤좋은건 집이나 근처 약수터 등산 한 3개월 하고나서 헬스장 가는게 베스트지만

직장인이나 개인 일하는 상태에서 그게 쉽나요, 그냥 시간나면 헬스장 잠시 가는거라

힘들어도 참고 3개월만 꾸준히 나가보세요 그떄부턴 습관들어서 재밋어집니다 ㅎㅎ


저야 지금은 안하지만..한때는 정말 열심히 3년정도 했던거같네요


다들 건강 챙기며 겜하자구요 ㅋㅋ 돈은 잃어도 건강은 잃지말아야죠










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3 Comments
33 노비 2023.11.29 13:26  
마당만 열심히 쓸어도 운동됩니다요 ^^ ㅋㅋㅋㅋ
19 숙취엔견디셔 2023.11.29 13:29  
밥먹을돈도 없는데..헬스를 ..ㅎㅎㅎ
30 초코 2023.11.29 13:32  
마치고 시원하게 식당하게 공기밥 두그릇 먹고 집와서 씻고 누워서 티비보다 잠들어야지 무슨! ㅋㅋ
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