제가 볼때 카검 체력 1등은

절제좀님 인것 같아요^^

직업적으로 운동하시는 분이셔서 그런지는 모르겠지만

게임도 카검활동도 자기관리도 너무 잘하시는것같아

요즘 많이 배운답니다

저도 요즘  꾸주한 스트레칭 과 스쿼트로 체력이 예전보다

좋아진걸 제 스스로 많이 느낀답니다

카검도 꾸준히 도박도 꾸준히 본인 일과 외적인 시간관리

이 모든것을 다 하려면 체력관리가 중요 하더라구요

카검 회원님들도 하루에 5분이라도 스트레칭 해보셔여

한달이면 충분히 좋아진걸 느끼실 거에여^^